でこぼこ坂道〜つなぐ、伝える〜

歩きやすい道ではなかった、今までもきっとこれからも。それでも未来へと繋がるこの道を歩き続ける日々のブログ。

潜在意識を書き換えると望んだ未来が手に入る

潜在意識という言葉を聞いたことありますか?

 

人の意識というのは大きくわけて2つあり、顕在意識と潜在意識があります。

 

顕在意識はこれをやろう、あれをやろうと自ら意識をしていること。

潜在意識とは、無意識なものです。

 

人は日々の生活の中で顕在意識が3パーセント、潜在意識が97%働いています。

毎日の出来事は無意識が働いて引き寄せてしまっているのです。

 

なので潜在意識に入ってしまっているイメージを書き換える事で、理想を引き寄せることが出来るんです!

 

例えば潜在意識に悪いイメージが入っていると、そのまま悪い引き寄せが働いてしまいます。

いいイメージが入っていればいいコトが引き寄せられます。

 

自分に対するイメージはどんなですか?

お金に対するイメージ。

人間関係に対するイメージ。

 

自分に対するイメージ(セルフイメージ)が大事になってきます。

私は〜だから。と決めつけていませんか?

これだとブレーキがかかってしまい、それ以上の物を引き寄せる事が出来ません。

ブレーキについてはまたブログに書きます(^^)

 

どうせいいことないし。

私はいつもこうだから。

うまくいかないと思う。

私は月収何円だから。

私は〜大学の大学生。

つまんないな。

 

など、セルフイメージによっていろいろな事が潜在意識に書き込まれています。

 

これを理想のセルフイメージに変えるだけで頑張らなくても理想が叶って、気づいたら幸せ満点の生活を送っていた。

なんて事が起こってきます!

 

まずは心や気持ちが変わってきて、

意識が変わって

行動が変わって

未来が変わる。

そんな法則です。

魔法ではありません。

 

潜在意識を書き換えて

理想の未来を手に入れませんか?(*´-`)

気になる方はこちらのページも

見てみてください!

 

https://bit.ly/2Niak7n

 

きっとこれもあなたが引き寄せたチャンスなんだと思います☆

 

 

 

体調を整えるためにあれこれ

最近は体調をよくするためにあれこれと情報収集して自分がこれはよさそう!と思えたものを取り入れています。

 

最近は無添加のものを選ぶようになり、後ろの表示をみて買うようになりました。

全部無添加にするのは大変だし食べたいものもあるのでストレスにならない程度に意識しています。

まずは調味料から揃えました!

 

お塩は太陽の陽をたくさん浴びた天日塩がいいそうですよ!

サラサラして粉みたいです。

高級な天ぷら屋さんで出てくるようなお塩です。

お家で使っています!(^^)

 

そしていつもより少し砂糖を控えるようにしました。

白砂糖はあまりよくないみたいで、取りすぎるとイライラしやすくなったり集中力が低下したり気分が落ち込んだりするみたいです。

甘いもの大好きなのですが、なるべくでも意識していたら変化してくるかなと思っています!

 

そして最近浄水器を取り付けました!

水道水には塩素が含まれているそうで、野菜などの栄養素も壊してしまうそうです。

浄水器を使うと温泉のような水になります。

お風呂にも使ってるんですが、肌がモチモチになりました。

乾燥せずにちゃんと水分が肌の中にある感じです。

変えてよかったなと思っています。

体調もいつもよりよくなりました。

ひとつひとつの症状が軽くなったので自分でも驚いています。

いろいろなことを同時進行でやっているので結局なにが効いたのか分からないですが、きっと相乗効果です!

浄水器を使いはじめて2週間経ってないくらいなので、使い続けて体と心がもっと元気になるといいなと思ってます!

 

 

いい情報や人や物に最近すごく出会えるようになりました。

これも引き寄せかな?と思ってます(^^)

なにのおかげでもこれからさらによりよい日々になればいいんですけどね(^^)

引き寄せの法則や潜在意識活用法が気になる方は、前回のブログ記事を読んでみてください。

 

全ては自分の中にある〜潜在意識

https://bit.ly/2xALqWu

 

全ては自分の中にある〜潜在意識

夏が終わり秋の気配を感じる日が増えてきましたね。

夜はもうけっこう涼しいです。

 

私はずっとずっと自分はダメなんじゃないか、もっと頑張らないといけないんじゃないかって思ってました。

体調を崩してから治療に専念しないとって分かってても何かやってないと怠けてると思われるんじゃないかって何処かで思ってました。

だから気を張ってばっかりでしっかりと休めた時はなかったです。

頭がいつも休まらなくていつもいろんなことを考えて疲れてました。

 

どちらかというと他人軸になっていたんです。

 

まだ起きてもいない先のことを予想して落ち込んだり悩んだりしていました。

だから余計に体調の治りも長引かせていたと思います。

 

良いことがあっても、問題が起きても、誰と話しても、手を差し伸べてくれる人がいても。

なぜかマイナス思考が働いてました。

 

でもある時気づいたんです。

自分を苦しくさせているのは自分自身だって。

 

同じ出来事でも捉え方は人それぞれ。

その人が育った家庭、過ごしてきた環境、言われた言葉などいろんな事に影響されて性格や考え方のクセが出来ます。

 

私は過去の嫌な記憶を解消する事が出来ずに引きずってきました。

自分の中ではもう解決出来たと思っていたけど、心の奥ではまだ傷が消えてなかったみたいです。

だからいつだって傷つかないように最悪の事態を予想していた。

 

このままじゃきっとどんな良い事があっても自分の考え方で苦しくなってしまう。

いつまでたっても辛いままだ。

そう思いました。

 

性格を変えたい!考え方のクセを直したい!

そして出会ったある教材。

潜在意識を活用できると理想を叶える事ができる。

すごく興味深かったです。

 

潜在意識とは、無意識のもの。

意識しないで行動してしまうもの。

潜在意識に入っていることが現実に起こるというものです。

目から鱗でした!

 

日々自分が発している言葉を心は聞いています。

ネガティヴな事を言えば、ネガティヴな出来事を引き寄せる。

ポジティブな事を言えばポジティブな出来事を引き寄せる。

というものらしく、自分の人生を振り返ってみると確かに言っていたネガティヴなことが叶ってしまっています。

全て自分が引き寄せたんです。

人のせいにしたり環境のせいにしたりしてきました。

でも自分に原因があったと知り正直ショックでした。

でも今知れて良かったとも思いました。

これからを素敵な毎日にしていくことができるから。わくわくします。

 

まだこのマニュアルに出会って数ヶ月ですが少しずつ変化を感じています。

自分の心の変化。

そしてこれって引き寄せ?!と思うような出来事も。

なにより過去のトラウマを手放すことが出来ました。

 

絶望的になっていた時に出会いました。

ある意味これも引き寄せなのかもしれませんが、私は救われました。

希望が見えました。

なので私のように、苦しいとか辛いとか、悩んでいるとかうまくいかないとか、叶えたい夢がある人に一刻もはやく教えたい!と思いました。

試す価値ありです!

このマニュアルで正しい潜在意識の活用法が分かります。

潜在意識を活用出来るようになると引き寄せが働き夢や目標が叶い人生が好転し始めます。

 

マニュアルを出している方がたーくさんマニュアルについて語ってくれてますので、

気になる方はぜひ一度詳細をチェックしてみてください!

こちらからどうぞ!

https://bit.ly/2Niak7n

 

私もまだまだ夢の途中ですが、

夢のハッピーライフ過ごしましょう!(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぬか漬け

こんにちは!

 

6月ごろからぬか漬けをお家で漬けるようになりました。

漬け物のような発酵食品は身体にいいらしいです。

その情報を聞き付け、試し始めました。笑

なんでも自分でやってみる!

自分で確かめるのがやっぱり一番なので。

 

スーパーにぬか漬けキットみたいなのが売っていてそれを買いました。

タッパーとぬか床がセットになっていて、野菜のそれぞれの漬ける時間や切り方などの説明書も入ってました。

初心者にはちょうど良かったです。

 

独特の匂いがしますが、ぬか床を混ぜた後は手がスベスベになりました。

最初は指定の時間漬けておいてもうまく味が染みなくて困りました。

日を重ねるごとにしっかり味が染みるようになっておいしい〜ってなります。

私はしっかり漬かったぬか漬けが好きです。

ぬか漬けにハマりました。

毎日食べたい。おいしいです。笑

 

ニンジンときゅうりが元々好きでしたが、

最近ハマったのはキャベツ!!

キャベツのぬか漬けめちゃくちゃおいしいですよ〜キャベツのぬか漬けをおかずにご飯が進みます!

いろんな野菜を漬けてみたいです!

みなさんも手作りぬか漬けぜひお試しあれ!

 

 

 

 

 

 

母の日&父の日

母の日と父の日は両親に感謝の気持ちを伝えるいい機会ですよね(^^)

私は今病気治療中で働けていないのですが、お家で出来ることをしてケータイを使い少しお金を稼いでいます。

そのお金でプレゼントを買いました!

いいものは買えないけど、気持ちが伝わればいいなと思いました!

恥ずかしいけど感謝の気持ちを手紙にして渡しました。

泣いて喜んでくれて、どんな物でも喜んでくれるんだなと愛を感じました♡

もっといい物を渡せるように私頑張ります!

いつもありがとーう!感謝してます!

 

プレゼントっていいですね(^^)

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ドクダミが活躍!?

最近ドクダミについていいお話を聞きました。

ドクダミといえばこの時期道端などでよく見かける雑草ですが、実はとても役に立つかもしれません。

抜いても抜いても生えてくる厄介な雑草というイメージがありますよね。

匂いも生命力もとても強いです。

 

ドクダミの意味は「毒を抑える」という「毒嬌み」からきてると言われています。

 

臭いの原因物質デカノイルーアセドアルデヒドには強い抗菌作用があり、食中毒の原因にもなる黄色ブドウ球菌や肺炎菌、水虫の原因になる白癬菌などの増殖を抑えると言われているそうです。

ドクダミの語源でもある「毒を退ける」効果は、この物質の作用によるもの。

ただ殺菌作用は生でしか保たないみたいです。

ドクダミに含まれるラウリルアルデヒドにも同様の効果があります。
他にも抗酸化作用があり利尿作用や動脈硬化の予防に役立ちます。

これらの成分は加熱しても壊れないため、乾燥させたドクダミ茶には優れた薬効が期待できます。
炎症を抑える効果がある成分も含まれています。

これらの作用は肌の症状改善にも効果が期待でき、シミを薄くすると言われ化粧水にしたりするそうです。

 

ドクダミ茶も市販されていたりします。

自分でも作ることが出来ます。

ドクダミの葉っぱ、もしくは全草を洗って乾燥させて細かく切ってお湯で煮出すだけです。

健康茶として飲まれています。

匂いが気になりますが、飲めないことないです。笑

冷やすと匂いが少しおさまります。

 

ドクダミ化粧水を作ろうと思ってお花を摘んで洗って乾かしてアルコール度数の高い焼酎に漬けました。

1ヶ月から3ヶ月寝かすみたいです。

毎日瓶を振ります。

初日。
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初めてなので少し作りました。

瓶が大きいですね。笑

いいのかわかりません(>_<)

これをドクダミチンキというらしい。

化粧水にするには、これに精製水とお好みでグリセリンを混ぜて作るそうです。

 

それから2週間くらい経過しました。

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ドクダミのエキスがでて茶色くなりました。

化粧水にするのが楽しみです。

ドクダミはただの雑草と思っていましたが、使い方次第では有効に使えそうです。

ぜひみなさんもドクダミを調べてやってみてください(^^)

 

ドクダミ茶はカリウムが含まれているため腎臓に疾患がある方などは控えた方がいいそうです。

 

 

 

酵素風呂

最近酵素風呂に行ってきました!

知り合いの方に教えてもらってずっと気になっていて、やっと行けました!

温熱療法というらしく、米ぬか酵素風呂に寝そべって米ぬかをかぶせてもらいます。

15分入ります。

ぬくぬくあったかくて眠くなるような感じなのですが、じわじわと汗をかいてきて15分終わる頃には汗がしっかりでてます。

 

体の中まで温まるので、免疫力が上がったりガンがなくなったりするそうです。

酵素は体にいいと聞いたことありますが、夜もぐっすり寝れていい感じです。

しばらく続けてみようと思います。

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体についた米ぬかはシャワーで落とします。

その後肌がしっとりすべすべになりました。

ただ米ぬかなので、独特な匂いが体につきます。(>_<)

健康に良さそうなので興味がある方はぜひお近くにあれば行ってみてください!