でこぼこ坂道〜つなぐ、伝える〜

歩きやすい道ではなかった、今までもきっとこれからも。それでも未来へと繋がるこの道を歩き続ける日々のブログ。

梅ジュースの作り方と手作りしてみた感想!

みなさん今日もお疲れ様です!

 

昨日に引き続き今日は、

梅ジュースを作ってみました。

 

梅酒は作ったものがあるので、

今回は梅ジュース。

 

小学生の頃に作った記憶が蘇って懐かしい気持ちになりました。

 

作り方はシンプルです。

 

梅2キロに氷砂糖2キロ。

 

梅のおへそをとり、洗ってこすって拭いて

冷凍庫で1日凍らせておいた梅を

氷砂糖と交互に敷き詰めていきます。

 

梅は凍らせておけるので、今の時期に買いだめしておいて、梅ジュースがなくなった頃にまた作る事もできます!

 

梅を凍らせると繊維が破壊され、エキスが出やすくなるそうです。

 

あとは、3ヶ月くらい置いておくと梅ジュースが出来上がります(^^)

とっても簡単ですね。

出来上がるのが楽しみです!

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梅からは桃のようないい香りがして癒されました(*´-`)♡

 

季節を感じれるってステキですね。

梅干しを手作りしました!

みなさん今日もお疲れ様です!

 

6月になり最近は雨が多いですね。

この季節は梅がお店に並びます。

そして今日は梅干し作りをしました(^^)

 

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梅を2キロと塩を360グラム。

今回は塩分濃度18%で作りました。

梅のおへそを取って洗ってこすって拭いて

かめに塩と梅を交互に敷き詰めていきます。

その上に重石をのせてしばらく置いておきます。

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2〜3日すると水分が出てくるので、カビがはえていないか時々様子を見ながら、1ヶ月ほど置き揉み赤シソを入れてまた2〜3ヶ月置きます。

その後ザルに梅を重ならないように広げて、数時間から3日程天日干しします。

 

今は重石をのせた段階なのでこの先が楽しみです。

美味しくできたらいいなーと思います(^^)

 

梅干しと一緒に梅酢も出来るそうです!

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました!

海の仲間のラインスタンプを作りました!

みなさん今日もお疲れ様です!

 

最近私は、ラインスタンプを作っていました。

ずっとやりたくてやれてなかった事です。

やっと形にできました。

 

私は絵はあまり得意じゃなくて

でも他の兄弟は絵が得意なんです。

昔からうまいねって褒められるのは他の兄弟。

だからコンプレックスがありました。

だけど本当は絵を描くのがすきです。

 

自分がやりたいって思うことをやろうって思いました。

自己満足でも自分の想いを形にしたいなと。

 

パソコンとかスマホとか難しいことも苦手で、頭がいっぱいになったりしながらやっと完成しました。笑

 

へたくそなりに私なりのスタンプが出来たんじゃないかなと思います。

昨日から販売開始しました。嬉しいです。

 

 

よかったらぜひ使って頂けたら幸せです(*´-`)

 

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スタンプタイトルは

「海の仲間を日常に添えて」

リエーター名はちろるです(^^)

 

https://store.line.me/stickershop/product/7877190/ja

こちらからアクセス出来ます。

 

スタンプ用のTwitterも昨日始めました。

@ chiroltoumi

よかったらフォローお願いします♡

 

これからも私の好きなものをスタンプにしたりして行きたいなと思うので、よかったら応援お願いします!☆

 

最後までお読みいただきありがとうございます!

 

みなさんもやろうと思って出来ていなかった事、やってみてください(^^)

 

自宅で簡単にお金を稼ぐ!おすすめサイトをご紹介!

今日もみなさんお疲れ様です!

 

だんだんと暑くなってきましたね。

暑くて外に出たくない、お家でお金を稼ぎたい、暇つぶしをしたい!

そんな時に役に立つのがポイントサイトです。

 

今日はそんなサイトをいくつか紹介します。

 

まず1つ目は、warau(ワラウ)

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10ポイント1円でポイントが貯まります。

毎日タップでポイントを貯めたりアンケートや、ゲーム、お買い物など日常にさりげなく取り入れられて気づいたら貯まっている。

そんなサイトです。

アンケートも短くサクッと気軽に出来るポイントサイトかなと感じます。

貯めたポイントはTポイントやPontaポイントなどに交換できます。

無料ユーザー登録をすると最大800円分のポイントがもらえます。

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ワラウのサイトはこちら↓

http://www.warau.jp/sp/mypage/regist/redirect/?seq_no=31&afl=friend_regular__18&ktype=r&type=1&pa=942363.44716.28063.35075.22140.54192.38747.30494.12991.33877.44568.9329

 

 

 

2つ目は、ポイントインカム

 

高還元でポイントが貯まりやすい。

毎日ポイントやショッピング、アプリダウンロードやサービス利用など案件がたくさんあるのでポイントが貯まりやすいです。

アンケート回答はないですがひとつひとつのポイントが高いのも特徴です。

10ポイント1円で貯まったポイントは銀行振込や電子マネーギフトカードなどに交換できます。

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ポイントインカムのサイトはこちら↓

https://sp.pointi.jp/p/?a=rbf880557200&lp_id=mail&bn_id=mail

 

 

3つ目は、マイクロミ

 

アンケートの数がとても多く、アンケートがないから稼げない!なんて事がありません。

アンケートがたくさん届くのでポイントを貯めやすいですし現金などに交換するときの手数料もかかりません(^^)

1ポイント1円で分かりやすいのも特徴です。

マイクロミルはアプリもあります。

 

 

マイクロミルのサイトはこちら↓

http://monitor.macromill.com/int/?entry_kbn=1705&int_id=Z19269210A

 

 

いかかでしたでしょうか?

お小遣い稼ぎに丁度いいサイトをご紹介致しました。

もっと記事を見やすく出来れば良いのですが、そういう難しい事が分からずURLを貼ることしか出来ずすみません(>_<)

 

ポイントサイトで数万円稼ぐ方もいますし、お小遣い程度に稼ぐ方もいます。

自分のペースで無理なく始めてみてください(^^)

ご参考になれば嬉しいです。

 

新元号発表と新元号に変わるタイミングは!

みなさん今日もお疲れ様です!

 

先ほど新元号の発表がありました。

 

元号は、、、

      

 

令和!!(れいわ)

 

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んー、まだ違和感がありますね。

万葉集から取り入れられた文字らしいです。

古典から取り入れられるのは初めて、そして「令」という文字が使われることも初めてだそうです。

 

一人一人が大きな花を咲かせる。

人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つという意味が込められているそうです。

伝統を重んじる中でも新しいものに挑戦していく。

そうおっしゃっている場面もありました。

 

 

さて、新元号が始まるのはいつなのでしょうか?

 

それは5月1日の0時から。

だそうです。

 

間違えてまだ平成と書いてしまいそうですね。

 

元号と共に私たちも新しい気持ちでスタート出来たらいいなと思います(^ ^)

 

お読み頂きありがとうございます。

 

花粉症に効果のある食べ物9選!花粉症対策をして症状を緩和させよう!

みなさんおはようございます!

 

この時期花粉症でお辛い方も多いのではないでしょうか?

鼻が詰まったり鼻水がでたり、目が痒かったり。

 

そんな花粉症に良いと言われる食べ物をご紹介します(^ ^)

 

花粉症の症状、アレルギー反応を軽くするにはビタミン、ミネラル、ポリフェノールなど免疫力を高めてくれるものが効果的です。

 

☆玄米

玄米は豊富なビタミンミネラルが含まれており、体内の酵素を増やしアレルギー症状に効果的です。

花粉症の人はパンよりお米(玄米)を食べた方が良いそうです。

また甘い物や動物性タンパク質の取りすぎも良くないようです。

 

☆青魚(アジ、サバ、イワシなど)

花粉症の原因物質ヒスタミン

またそれと同じく原因物質のロイコトリエンと言うものがあります。

青魚はそのロイコトリエンの発生を防ぎさらにその原因物質になるはずのものをDHAEPAに変えてくれます。

それにより血液もサラサラ、美肌や脂肪燃焼効果も期待できます。

 

 

☆納豆

納豆には腸内のビフィズス菌を増やす作用があり、免疫活性化を助けます。

それによりこの時期弱りやすい喉、鼻、目の粘膜保護の役割をしてくれます。

 

☆しその葉

しそはポリフェノールや抗アレルギー成分が多く花粉症の原因物質を抑える作用があります。

生で食べる方が良いみたいなので、青魚のお刺身と一緒に巻きつけて食べるのも良さそうですね。

 

☆じゃがいも

じゃがいもに含まれるビタミンCは熱を通しても壊れにくいという特徴があるので、他の食材(野菜)に比べいろいろな料理に使いやすいです。

 

☆レンコン

レンコンにはポリフェノールや免疫力活性化の成分が多く含まれており、すりおろして食べるのが効果的です。

胃痛、喉の痛みにも効果があります。

すりおろしてスープにしたり、すりおろした汁を飲んだり、鼻に塗ったりすると良いと思います。

 

☆トマト

トマトが花粉症対策に良いと聞いたことがある方は多いと思いますが、実は食べ方に注意があります。

それは、生のトマトはよくない事です。

生のトマトの場合ヒスタミンを含んでいるため花粉症を悪化させてしまいます。

なので加熱調理で、スープやパスタなどにして食べましょう。

 

ルイボスティー

ルイボスティーはカフェインを含んでおらず、活性酸素を退治して、ヒスタミンも抑えてくれます。

スーパーオキシドという成分によるものです。

ルイボスティーはスーパーなどでも良く見かけ手軽に買うことが出来ます。

ただしスーパーグレートというモノを選ぶと良いそうです。

ルイボスティーは、様々な病気の元となる活性酸素を退治してくれるのでいろいろな事に効果があります。

 

☆玉ねぎ

玉ねぎは喉や鼻の粘膜を強化し免疫力を上げてくれます。

炎症を和らげ痛みを軽減してくれるので花粉症にも効果が見られます。

春は新玉ねぎの季節なので取り入れて見てください。

こちらもレンコン同様にすりおろして熱をあまり加えず食べるのがオススメです。

ドレッシングなどいかがでしょうか。

 

以上が花粉症に効果がある食べ物です。

基本的には腸内環境を良くすると免疫力が上がり花粉症などのアレルギー症状に強くなります。

なので腸内環境を良くすることを意識していくと症状がだんだん軽くなっていくかもしれません。

 

ぜひ今回ご紹介した食材を取り入れてみてください(^ ^)

 

ばい菌をしっかり外に出さないといけないので鼻が詰まったら鼻をかみましょう。

うがいも大切です。

 

またアレルギー反応や病気などは体内に溜まった添加物や農薬が原因の場合があります。

それにより免疫力が下がってさまざまな症状がでます。

なので無添加のものや無農薬の物を意識して自然本来のパワーを体に入れていくと、免疫力がアップして様々な不調の根本的解決に繋がっていくかもしれません。

 

ぜひご参考までに。

 

お読み頂きありがとうございました!

 

 

 

お花見〜梅の花〜

みなさん今日も1日お疲れ様です!

 

もう春の気配がしてきましたね(^ ^)

日中は過ごしやすい日が増えてきました。

このまま寒い日に戻らないといいなぁと思いながら過ごしています。

 

2月といえば梅の花が咲く季節ですね。

そこで先日梅の花を見に行ってきました。

 

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木によってはあまり咲いていなかったり満開ではなかったですが素敵に咲いていました。

 

外は綺麗な青い空でコートがいらないくらいの暖かさで、その中で見る梅はとてもキレイでずっと見ていたい気持ちになりました。

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梅の花のいい香りもほんのり香り癒されました(*´-`)

 

お花っていいですね。

 

梅の花の色も4種類くらいあって、大きい梅の木もあれば背比べしても勝ってしまう程のとても可愛らしい小さな梅の木もありそれぞれの良さがあり楽しめました。

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個性があってステキだ(*´-`)♡

 

みなさんも時間があればぜひ梅の花を見にいって癒されてください!

 

日常から離れた平和な穏やかな時間を過ごせました。